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A saúde é o nosso bem mais precioso!

No Dia Mundial da Saúde, o principal objetivo é conscientizar a população sobre o verdadeiro estigma de vida saudável. O conceito de saúde plena definido pela OMS (Organização Mundial de Saúde) abrange o bem-estar em todos os sentidos, sendo:

“A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não consiste apenas na ausência de doença ou de enfermidade.’’

Dessa forma, devemos aproveitar a data para nos atentarmos aos nossos hábitos, aos hobbies nos horários de lazer e na qualidade dos nossos relacionamentos interpessoais, uma vez que todos esses fatores têm peso importante na manutenção de nossa saúde.

Que nesse dia em especial possamos incluir em nossa rotina novas atividades que contribuam ao decorrer dos anos para uma vida saudável e de qualidade.